Dzisiaj polecam koktajl bananowo-truskawkowy z płatkami owsianymi.
Składniki:
- 2 banany
- 6-8 truskawek
- mały jogurt naturalny
- 150ml mleka
- 4 łyżki płatków owsianych
- 1-2 łyżeczki siemienia lnianego
Wszystkie składniki miksujemy blenderem na gładką masę i gotowe!
Koktajl ładnie prezentuje się w przezroczystych szklankach.
Wierzch można przyozdobić płatkami owsianymi oraz truskawką.
Smacznego!