28 czerwca 2016
jaglanka
Pudding z kaszy jaglanej i borówek
Jak wszystkim wiadomo, kasza jaglana może mieć wiele odsłon. Nadaje się świetnie jako baza do śniadań i dodatek do obiadów. Ma mnóstwo wartości odżywczych, dlatego warto ją wprowadzić na stałe do swojego jadłospisu.
Dzisiaj proponuję Wam pudding jaglany z borówkami. Cudnie smakuje i pięknie wygląda. To bardzo pożywne śniadanie zarówno dla dziecka jak i dorosłego.
Składniki:
1 szklanka kaszy jaglanej
2 szklanki mleka
1/2 szklanki świeżych borówek
1 banan ( zamiast cukru, więc dobrze jak będzie dojrzały)
Kaszę jaglaną należy pozbawić goryczy przez wcześniejsze sparzenie lub podprażenie w garnku na małym ogn...